Quiche tofu-poireaux. Faire fondre la margarine dans une poêle et y mettre les poireaux coupés en rondelles. Partager à mes amis. la recette Quiche végan poireaux tofu béchamel. Mixer les oeufs et le tofu (j 'ai utilisé un mixeur plongeant à soupe).
This is "Quiche façon brick aux poireaux et tofu fumé" by Bjorg on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.
Cette recette de quiche végane aux poireaux permet de découvrir plusieurs ingrédients qui sont super utiles dans la cuisine le tofu soyeux (qui remplace parfaitement les œufs dans un appareil à quiche) Mixe ensemble le tofu, la crème végétale, la moutarde, du sel et du poivre.
Etale la pâte dans un moule à tarte.
You can cook Quiche tofu-poireaux using 6 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve it.
Ingredients of Quiche tofu-poireaux
- It's 1 of pâte brisée.
- It's 3 of poireaux.
- It's 400 g of tofu soyeux.
- Prepare 100 g of féta.
- It's of herbes de Provences.
- It's of Basilic.
Une quiche vraiment délicieuse, réalisée avec une pâte à la patate douce et un appareil à quiche à la ricotta et au tofu soyeux. Une quiche à savourer en entrée ou en plat principal. Si vous cuisinez le dimanche, préparez la quiche, faites-la cuire puis congeler. Le jeudi matin, au lever, faites décongeler la quiche au réfrigérateur. « Quiche aux poireaux ».
Quiche tofu-poireaux step by step
- Placer la pâte dans un moule à tarte, piquez le fond, placer des billes de cuisson (ou des légumes secs) et faire cuire 20 minutes à 200°C..
- Couper les poireaux en lamelle et les faire revenir à la poêle environ 15 minutes à feu doux..
- Dans un plat mélanger le tofu avec les herbes, du sel, du poivre et bien mélanger pour avoir une préparation lisse..
- Placer les poireaux sur le fond de tarte puis verser le tofu et terminer par des cubes de feta..
- Enfourner 25 minutes à 180°C..
Serge Raynaud et Laurent Nadiras. couverts. Servez cette quiche au saumon fumé et aux poireaux tiède ou froide à l'entrée ou en guise de plat principal, accompagnée. Versez la préparation aux oeufs dessus. Faites cuire la quiche au saumon et aux poireaux dans. Laver et vérifier les poireaux pour bien en éliminer les.
