Tarte quiche au thon. Placer la pâte dans un moule et la piquer avec une fourchette. Les meilleures recettes de quiches au thon, moelleuses et savoureuses, à préparer en quelques minutes seulement. Classique des piques-niques et dîners en famille, la quiche au thon est une valeur sûre, lorsque l'on veut se régaler en un minimum de temps.
Pour une quiche au thon et à la.
Pendant la saison des tomates, cette quiche au thon fait un bon plat pour un déjeuner et même pour le soir avec une salade verte.
Une quiche revisitée à la provençale avec du thon, des légumes et de la pâte sablée à la Farine semi complète.
You can cook Tarte quiche au thon using 7 ingredients and 5 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Tarte quiche au thon
- It's 4 of pommes de terre.
- You need 1 boîte of thon nature.
- Prepare 5 of œufs.
- You need 3 of cuillère de crème fraîche.
- It's of Pincé de sel.
- You need 1 of peu de poivre.
- Prepare of Fromage fondant (emmental).
Pour un repas complet et équilibré, servir avec des crudités et des fruits au dessert. L'utilisation d'un farine complète permet de baisser l'index glycémique du plat. Repas rapide et complet cette quiche au thon et sa purée de tomates concassées. Recette très facile avec de la coriandre ciselée et une pointe d'huile Déposez ensuite le thon émietté puis couvrir avec l'appareil œuf crème.
Tarte quiche au thon instructions
- Éplucher les pommes de terre et faire cuire à l eau 10 à 15 minutes.
- Pendant ce temps là mélangez les autre ingrédients sauf le fromage.
- Puis j ai fait ma pâte brisé moi même.
- Et après mettre tout dans un moule à tarte et mettre au four à 180 ou 190 degrés.
- Et voilà, bonne dégustation 😉🙏.
Riche en protéines, le thon est délicieux cuisiné en quiche. Pour un pique-nique, la quiche au thon est idéal. Avec des tomates, la quiche au thon se pare de. Facile et rapide à préparer, la quiche au thon se déguste de milles façons pour toutes les occasions ! Pâtisseries et gourmandises. > Recettes salées. > Quiche au thon parvée (sans produit laitier).
